Vitamina D
Un aporte suficiente de Calcio y vitamina D administrados juntos, a través de la dieta suplementos son esenciales para la prevención de osteoporosis.
Consumo recomendable de Ca diario para prevenir osteoporosis:
- 1000 mg/día en mujeres premenopáusicas
- 1500 mg/día mujeres postmenopáusicas
- 1000 mg/día en hombres después de la adolescencia y hasta 50 años
- 1200 – 1500 mg/día en hombres mayores de 70 años
No existe una terapia individual óptima para el manejo de osteoporosis.
Suplementación de Ca (1000 mg/día) y Vitamina D3 (800 UI/día); indicarse junto con el tratamiento farmacológico.
Calcitriol y el alfacalcidol disminuyen la perdida ósea en mujeres con osteoporosis.
El aporte de Vitamina D3 (colecalciferol) es preferible con respecto de Vitamina D2 (ergocalciferol).
Marcas comerciales:
CALCIUM SANDOZ
- Tabletas efervescentes
- 2.940 o 5.230 g de lactato gluconato de Ca, equivalente a 500 y 1000 mg de Cal total.
- Caja con 12 tab. de 500 mg.
- Tubo con 12 tab. de 500 mg
- Caja con 10 tab de 1000 mg
OSTEOMIN
- Caja con 30 o 60 comprimidos
- Caja con 28 tabletas masticables
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